行之记者的参考书好吗（行之记者全程班学员经验贴 | Love to win，Hate to lose【上海大学新传考研】）

今天刚知道复试的结果，想用一些文字记录下自己一年的经历与体会，也希望能够给学弟学妹们提供一些复习经验，能够少走一些弯路，但愿每个人都能够梦想成真，一战成硕。

那我先简单说一下自己的情况吧。我本科就读于天津外国语大学，专业是英语（国际新闻）——其实跟新闻没有太大关系。

初试成绩，排名第三

英语二：79（英语专业表示很丢人）

政治：67（高中文科生表示很难受）

专业一：126

专业二：123

总分：395

复试成绩

专业面试：89

英文面试：88

笔试：73

初试+复试总分：322.5，总成绩排名第二。

PS：今年初试复试总分是按比例计算的跟以前不一样，五五分，各占50%。

前期准备

我一直想成为一名专业的体育记者，虽然本科的专业名字里有新闻，可是学的东西其实跟新闻没多大关系。出于对上海这座城市的热爱以及高考时考砸没考上上大的缘故，所以选择上大几乎没有犹豫。

当时开始查询资料就知道上大考的人特别多，尤其是专硕，但是想着好歹招30个人，自己认真努力一把总会有一席之地吧。可现实总是给你无情的打击，今年缩招一半还换了参考书 （手动捂脸）。

当时知道这个消息几乎是崩溃的，但也不知是出于何种缘故，我有种只招5个也要考的勇气，也真是有点佩服当初的自己。所以学弟学妹们在考研路途中会遇到无数次的挫折与迷茫，但一定要从一开始便坚定自己的理想，明确自己考研的动机。知道自己要什么，想成为什么，能够做到什么，这才是能帮你冲过一道道难关的破城锤。

emmm我觉得自己废话铺垫有点多，那就进入正题吧。我是从4月份开始准备的，买了行之记者四件套和新传研都的一本书（120个考点），正式全方位投入备战是7月17日。

当时准备了一本考研日记本，每一到两个月会制定一次计划表，然后从暑假开始我就和女朋友一块在学校外面租房，她考上外（学长比较容易受干扰，劝学弟学妹不要轻易尝试毕竟还是很贵的）。另外由于前一年分数线特别高, 所以我自始至终就给自己定的目标是400分，不管怎么组合必须往这上边靠。

▲日记本大概就长这样，有本日记每天反思自己制定计划我个人认为还是比较重要的。大概就是写一下一天的反思和体会，大致列一下明天要完成的计划，然后偶尔来几句鸡汤。

关于政治

资料：肖秀荣精讲精练、1000题、讲真题、肖四、肖八、风中劲草、徐涛强化班视频、徐涛八套卷。

政治我只考了67分，当时给自己政治定的目标是70-75，总之考得一般，希望各位学弟学妹吸取我的教训，对于我的方法切莫奉行拿来主义，还是实事求是一切从自身实际出发制定适合自己的方案。

我的方法：我政治是从七月底开始的，如果你想冲刺高分，一定要尽早开始。

July-Aug：跟着徐涛强化班的视频（我是b站看的，不提倡噢！！不提倡！），学习精讲精练。学习完一章就做一章1000题（用铅笔做，后期才能反复刷，做错的用红笔标出来），到八月底把四大部分都学习完一遍。

Sept-Oct：二刷1000题，做错两次的题引起高度重视（比如多画几个圈圈这样的）开始每两天刷一套历年真题，这个时候就要开始找感觉了，知道真题什么感觉，结合自己做1000题的感受寻摸出自己的薄弱之处并有针对性地进行补强。从这个时候开始精讲精练那本厚厚的书就被我抛弃了，我开始用风中劲草反复回顾知识点。我个人认为这本东西还是很好的，简单明了列出了最重要的一些考点，来回记还挺方便的。这一阶段还不用背书，主要是要把选择题正确率弄上去，对知识框架有个比较清晰的了解就可以了。

Nov-Dec：冲刺阶段的话我给到政治的时间就会越来越多，十一月份每天三小时，十二月份半天。十一月份这一阶段我主要是三刷1000题，然后会在休息时有空刷刷徐涛的刷题班视频。肖八大约在十一月中旬出来吧，肖八一到就开始每隔一天模拟一套肖八，一定要全真模拟，大题目最好也可以写写框架，做完一套肖八背一背大题目。然后继续每天看风中劲草这样的状态到十一月底吧。

一进入十二月，肖四也就出来了，这个时候就背吧，并且认真做肖四每一套卷子，大题也要做，做完就背，大概两天一套的节奏推进。然后我还买了徐涛的八套卷和任汝芬四套卷刷选择题（千万别买任汝芬四套卷，也不知道为啥这么多人推荐，真的不建议学弟学妹买任汝芬），就这样一直背到考前。

我的教训：

1、不要光背肖四，肖八也要背背熟！学长就是肖八没背熟痛失了不少分数。此外徐涛的小黄书据说不错，有精力的同学可以背一下帮助挺大的。学长就是太忽视大题目的背诵。

2、选择题当中的细碎知识点一定要记，越细小的地方越要注意，往往考的丢分的就是那些。选择题一定要稳定地练到40以上，第一场考试一进去就是选择题，做的不好直接影响后面的所有考试心态和发挥，做得好了自信来了就都来了。（学长就是选择题不扎实，进去前几道做完就整个人都不好了）

3、理解为上，死记硬背为下，要仔细结合题目来讲不要机械的往上面撂肖四的答案。大题目还是要多去学一些答题的框架模板，学长就是按照自己的逻辑一通写，最后分数也不理想。

4、不要为了完成计划而完成计划，我有许多次完成政治的刷题或者是学习只是为了完成计划在日记本上打钩，而不是真的去理解去记忆去反思，这是一定一定不可取的！

5、多练练字，学长的字一言难尽……

关于英语

资料：张剑黄皮书英语一、英语二。新东方考研英语词汇5500词，王江涛英语高分写作。

英语我只考了79分，其实作为英语专业的学生还是有点丢人的，因此奉劝学弟学妹们一定要重视公共课，即使是英语专业也要好好重视。总的来说英语的复习就是以真题为主，单词为本，作文为上。

我的方法：我的英语学习时间大概前期每天三个小时左右，到了十一月份以后每天一个半小时。

Aug：每天背一个list的绿皮书，做1997-2004和2005-2010英语一的真题。（虽然年代久远，但是阅读还是可以适应一下感觉的）

Sept-Oct：做2011-2018英语一的真题，二刷2005-2010英语一的阅读部分（英语一会比英语二简单，因此你只要把英语一的正确率提上去，等到做英语二的时候就会觉得比较轻松了）；继续每天背单词，可以用墨墨背单词或者百词斩之类的App。英语作文可以从十月中开始适当地看一看，摸一下具体的情况。

Nov：做2010-2016的英语二真题（最好能够全真模拟这样的），二刷2010-2018的英语一真题（如果时间允许的话）；开始写一写高分作文里面的一些练习题，找作文的感觉。（如果翻译，完型，阅读，作文哪个部分有比较大的缺陷，这一阶段一定要解决完）

Dec：这一阶段离考试还有三周左右的样子吧，每个周末做一套2016-2018的英语二真题，请务必当考试来做，做完认真分析错误。然后平常的时候有空二刷2010-2015的英语二真题，不用每天都做，但是保持做题的感觉还是很有必要的。作文的话如果觉得没有信心就可以把近五年的英语二真题作文背熟，其实都是模板背熟就好。

我的教训：

1、莫要轻敌，别以为是英语专业就放松。（非英语专业请无视本条内容）

2、作文还是要自己多写写，语法挺重要的。上海地区改得严，学长就是折在作文上了。

3、得阅读者得天下，你把阅读错误控制在两个以内，70+应该还是很轻松的。但是如果你希望利用英语来拉分，那么任何一块都不能有缺点。

4、各位学弟学妹，我英语上确实没啥多的能分享了。如果英语不太好越早开始越好，什么恋恋有词啊那些视频课跟着学学，一定要在九月底之前把英语解决掉。

关于专业课

资料：行之记者四件套、新传研都120个考点、行之记者全程班（行之记者基础班+行之记者写作班+行之记者答题班+行之记者冲刺班）、关注觅游、爱传播、传播学考研必读、拖鞋哥等新传考研公众号。

我的专业一考了126，专业二考了123。今年题型也变了，题量也有点多。但是万变不离其宗，只要你能够掌握好基础知识，所有题目都只是换汤不换药。

我能考这么高就靠了行之记者，是它把我从0变成了1。此外努力的背诵和反思也是必不可少的。至于各类课程的具体体验且听我慢慢分析。

我的方法：

Mar-May：这一阶段就做一下准备工作，可以把通论导论买来读一下，尝试着以自己的角度理解。这一阶段学长走了一个大弯路，拿到行之记者对着笔记就开始自己抄笔记做框架，花了好久的时间还边做边背。到了后期发现什么用都没有，所以这一阶段别给自己太大压力就简单地熟悉这门学科就好，好好上课别翘课。

June- July 16th：如果我记得没错的话，这一阶段行哥的全程班开始了。我是一个跨专业的考生，所以行哥的全程班也算是把我领进门了。我认为如果是本专业的话，报全程班的必要不是很大（跨专业比较推荐，土豪请随意）。因为这一阶段有期末考试，所以每天大概也就是三个小时左右的学习专业课时间吧。然后七月我就搬进了租的房子里面，来看了一趟上大，拍了好多的游客照，还顺便回家把科目三科目四考完了（想想也是挺闲的）。

July 17th-Aug：这一阶段答题班开始了，然后全程班也一直在上，反正就跟着行哥的全程班走，然后每周完成一次答题班。对于答题班，我没啥好说的，报！暑假的两个月是比较关键的，这一阶段必须把基础知识也就是行哥的笔记都过完一遍，然后合上书本在脑袋里能把框架构建出来。

除此之外，行之记者有本100题，每天完成两题左右，结合书本弥补知识漏洞。总之这一阶段的主要任务就是掌握基础知识，练好做题的感觉 （前期做答题班包括其他题目可能会没有思路，可以翻开书，但一定要理解了再写上去，一些好的话术可以建个word文档列出来，后期背熟就会显得比较高端学术）。

Sept-Oct：这一阶段行之记者的写作班也出来了，其实我的实务并不是很好，有些觉悟高的同学可以跟着行之记者发的写作点睛学，觉悟低的同学就要多加报写作班多加练习了，毕竟今年实务考了新闻评论。这时候开学了事情特别多，我那会被选上了预备党员，然后各种表格证明，天天跑学校天天开会，耽误了不少时间。（学弟学妹这一阶段该翘的课就可以翘了珍惜时间吧）。

最坑的是上大官网发布招生简章比去年缩招一半，然后还加了几本参考书，那会大家都一片哀鸿，各种想放弃（学长当时也是绝望加懵逼的，但是也没办法了那会换学校风险太大，华山一条路，就破釜沉舟吧！）

于是我迅速的买了新书，然后自己整理打印出了一份新书背诵笔记（行哥的新书背诵笔记出的比较晚，而且有些细碎的点没有cover到，所以自己整理一份还是很有必要的。似乎听到了行哥的怒吼，哈哈哈），并且我结合新传研都的120个专题和行之记者的专题集自己整理出了一份专题集，针对各种热门专题考点进行梳理。

九月份一开学我就开始第一轮背诵了,个人认为早点背还是很重要的。这里说的逻辑有点乱，主要是那会儿真的很乱！！大概的话就是每天会学习专业课七个小时左右，主要任务是整理专题，整理新书笔记，跟着答题班、写作班完成任务（私下会根据各个公众号的题目练习实务）、开始第一轮的背诵（第一轮背诵时间会很长，也很累）。

Nov：这时候行哥的冲刺班就出来了，大家也都开始最后的冲刺了，总的原则就是你能学多久就学多久。对于冲刺班，没啥说的，报！行哥的热点词手册不得不说全是干货，那会我花了两周把它梳理了一遍并且做了背诵笔记，后期就是反复看那个。行哥的第一次模拟考我记得是11月初，那会第一次模拟考完，我以为自己考得很好，结果出来名次110+，当时几乎是崩溃的。但是我及时根据第一次模拟考的许多错误不足进行了梳理，列了一张大大的经验教训贴在了书桌前。

然后十一月底吧好像是第二次模拟考，我把第一次的错误都改正了，出成绩那天是我正式成为预备党员的那一天，一边在开转正大会，一边出了成绩一百二十多名，比第一次还退步了！（我当时彻底崩溃了，都觉得完了考不上了，整个人崩溃了三天！）

但是，针对这个模拟考我也想说一点，可能行哥不太爱听，好多人确实可能有抄袭的嫌疑。所以，那个排名有参考价值，虽然能让你发现你的缺点，但是对于那个排名不用太认真，千万别像我一样差点崩溃弃考。（手动艾特行哥，哭丧脸）那一阶段大致的任务就是，反复一轮一轮背诵基础知识，全面阅读梳理热点词手册、巩固实务，整理答题班题目，根据模拟考发现漏洞不足予以改正。

Dec：十二月份一开始离考试只有三个礼拜了。我几乎每天早上，中午，晚饭后都在进行背诵，背诵的内容就是基础知识外加热点词手册的整理内容。然后实务方面有好几种题型就要根据自己的薄弱点进行练习。真题也要开始做了，前几年的真题参考价值不大可以适当看看写写，但从2015的真题开始就得全真模拟了。

我把2018的真题放在了考前一周的周末，和正式考试一样的时间进行了一次模拟。行哥的第三次模拟考在十二月初，那一次考试我觉得自己写的比正式考试还要好，但是出来排名还是只有50+，so，真的有时候你只要努力了并且确实根据了考试中出现的问题进行了修正，不要太在乎那个排名，我当时以为自己考不上了，所以就想着尽人事知天命了。（再次艾特行哥，可以考虑一下我反应的这个问题）

总的来说，最后冲刺阶段就是背诵基础知识、背诵热点词手册（一直背到考前为止不要停）、整理实务、整理答题班题目以及100题的题目、利用历年真题进行模拟考（保持做题的感觉一直到考试那天）。

▲热点词手册整理的笔记

我的教训（或者可以说经验）

1、一定要找对辅导班，我几乎全程就是跟着行哥走，但不能过于被动，要随时自己去找东西学，自己去总结去整理，不要过于依赖行哥，也要有自己的节奏。行哥的答题班、冲刺班必报，其他的班大家可以看自己的情况考虑报班。

2、背诵为王，理解为先，真题为本，反思为上，模拟制胜。

3、一开始可以多看看新闻传播学科的入门书籍，平时养成看新闻的习惯，不要太过于功利地去对待学习，多看看新闻既培养你的文字敏锐性也增长你的见识。

4、答题班一开始写不出很正常，可以去看一些别人写的但一定要在理解的基础之上，后期不能再看书了。冲刺班的模拟考每次答案下来要根据优秀试卷结合自身的回答进行认真的总结反思，保证下一次不犯犯过的错误。

5、背诵的话，九月份一开始就可以正式的背了，一开始第一轮会很慢很痛苦，而且背了就忘，不要着急，越到后面背一轮越快。背几轮不是关键，只要你记住了背三遍四遍一样可以。

6、学长一下子也只能想到这些点了，如果有疑问可以问行哥或者加我的微信咨询，专业课很重要，希望大家可以重视。

▲学习桌的照片，有点乱……

关于复试

复试的话，没有很多可以讲的，总的来说有以下几点经验吧：

1、今年复试形式大改，不知道明年会怎么样，老师问的问题都很随机而且很基础，所以还是初试以后不要扔掉基础知识，最少留三到四个礼拜复习吧。

2、自信压倒一切，礼貌谦逊地态度是你的敲门砖。

3、复试很重要，今年有好几个高分的被刷，也有不少压线的逆袭，所以考得高的不要放松，考的低的、更要用尽一切办法拿到抢位战的胜利。

废话篇

1、如果确定要考上大，就要坚定信心。从头到尾走自己的节奏，keep your head down and give everything you have！初心一定要明确，你会有很多次崩溃，自我怀疑，但记住你想要的并且坚持到最后，你有很大可能成为胜利者。即使你最终没有成功，但你也会从这段旅程中受益无穷。

2、制定一个合理的计划并且不折不扣地完成它，计划可以从每个小时的延伸到每个月的，一定要有全局意识和整体观。

3、学习的时候一定要高效率，手机的话学习期间最好不要碰，也可以下载像Forest这样的app。保持在学习期间的高专注度，如果你容易受干扰或者舍友不考研经常干扰你的话，可以考虑像我一样出去租房，总之学习的时候一定不能胡思乱想。（很难做到，但尽可能少开小差）

4、没有必要一直保持高强度的学习，偶尔的休息和放松是很有必要的。我在暑假的时候每周末都是不碰书本的，除了一些背背单词的基本任务。在十月底之前还保持着每周一天的休息时间。吃饭的时候或者是休息的时候看看视频放松也是可以的，我就到考前一直都边吃饭边看Running Man或者是一些杂七杂八的节目甚至还会看央视新闻台。

5、要保持运动，每周都最好出去操场跑个五公里。后期时间不够可以在宿舍做做仰卧起坐俯卧撑啥的，身体是革命的本钱，考研是一场长期的战斗，要随时保持精力充沛。

6、如果可以暑假最好留在学校复习，这一阶段比较清静可以好好地把基础知识巩固完，一开学你就会发现时间怎么用都不够。

7、可能你会时常地怀疑自己，比如像我一样三次模拟考两次120+名，一次也没有进前三十（这是第几遍了？证明打击真的很大），但你一定要有一种一定是你必须是你的自信，永远不能怀疑自己。尤其是到十二月份压力会很大，每天怀疑自己考不考得上，这很正常，但你只要按部就班走好自己的节奏就可以，不要过度的恐慌。

8、找一个研友也是很有必要的，当时我和我女朋友一块考的研，我经常充当她的心理导师和考研辅导师。另外的话我们宿舍当时有个考暨大mjc的，我每次回宿舍我们都会互相沟通彼此遇到的困境并且还会互相鼓励灌鸡汤（现在想想两个男人做这种东西也是醉了）总之就是有个可以倾诉的人还是比较重要的。

9、考试之前最好能在考点附近定个房，要保证休息。另外一定不要过于紧张不吃饭，我就是考专业课那天太紧张早上中午都没咋吃饭，考专业二之前身份证还找不到了，离考试还有五分钟才进考场，一着急就体力不支了，写到第一道简答题眼睛都黑了还在那蹭蹭蹭得写，幸亏考前买了一块巧克力及时补充了能量才缓过来。千万要吃饭啊！

10、 其实考研于我来说收获的最多的并不是结果，而是这一段路上增长的阅历与知识，考研结束了并不是人生的终点，生命不息，奋斗不止。如果你没有考上研究生，你要相信这一段路上你所收获的终会有一天帮助到你，你要继续不停的保持谦虚学习的态度向着另一条成功之路进发。如果你考上了研究生，你更加不能停止学习的脚步，最终能让你打开成功之路的钥匙不是那一纸文凭，而永远是你的能力与你的知识，你要更加努力地充实自己，让自己配得上研究生的头衔。

啰啰嗦嗦七千个字了，考完研以后的旅行也接近尾声了。这一路上都时不时地打开电脑记录着一些我的经验与教训，同时尽可能把干货都写下来，希望能让学弟学妹的考研路走得更顺一点，同时也帮助自己回忆这段为梦想奋斗的时光。此外，我想说每个人都有自己的学习方式，经验贴可以借鉴但一定要结合自身实际加以运用，通向成功的路一定“千人千面”。最后送各位阅读本篇文章的学弟学妹一个成语——天道酬勤，愿各位都能成为自己的winner，加油！

愿各位凯旋而归！上大等你

（本文来自“行之记者”微信公众号）